三个月内怎么喂养?

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首先,要纠正一个错误的概念,三个月内的宝宝不是“母乳喂养”还是“奶粉喂养”的问题,而是“纯母乳”和“混合喂养”的问题(关于母乳和配方奶的喂养方式和利弊分析,推荐看完这个视频后,再仔细看看这篇知乎上的高票答案) 。如果是“纯母乳”的话那么很简单,按需喂奶就好;但是如果是“混合喂养”,那么就涉及到“先吃啥”“再吃啥”以及“如何搭配”的问题了,需要特别特别的慎重!! (1)混喂时,先吃啥? 我建议是先喂母乳,原因如下: 第一,母乳中含有丰富的免疫蛋白,可增强宝宝的抵抗力,帮助建立免疫系统。第二,母乳的成分会随着宝宝的需求而改变,更有利于宝宝消化吸收。第三,母乳喂养有利于母婴情感的联系与沟通,对于小月龄宝宝来说,妈妈温暖的怀抱、慈爱的表情和轻柔的语气,都是宝宝所需求的。 如果妈妈母乳不足,那么在先喂啥的问题上,就涉及到第2种选择——配方奶。

(2)混喂时,再吃啥? 在确定了先吃啥之后,接下来就是要确定再吃啥的问题了。 对于6个月以内的宝宝,我的建议是除母乳或配方奶外,不再给宝宝添加任何的固体食物。

因为宝宝的肠道功能发育还不完全,胃肠道屏障功能也不完善,在饮食上稍有不慎就可能造成宝宝腹泻或消化不良等问题。 6个月以内的宝宝,只要正常哺乳,就能够满足宝宝的所有营养需求。如果宝宝出现体重增长缓慢或者生理性厌奶的情况,只需少量多餐的给宝宝按摩腹部、增加抚触和被动操,就能有效的解决。

(3)混喂时,如何搭配? 这其实就是指在不同时间段内,给宝宝先喂母乳再喂配方奶(或辅食)的问题。

一般建议在两次母乳之间,给宝贝补充适量配方奶,这样能够保证宝宝摄入充足的营养物质,保持均衡饮食。 但是需要注意,无论是先吃母乳还是先吃配方奶,都应该是让宝宝吃饱为止,不宜过度喂养,否则容易加重肠胃负担,引起宝宝腹泻。

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