狗狗能喝纯净水么？
其实，对于人来讲 喝水也是有讲究的！ 有医学研究指出 “每天喝2L左右的水”是最为标准的饮用量，超过这个数值会使得肾脏负担加重，出现水肿等情况 而低于这个数量则可能会造成身体缺水从而影响正常新陈代谢~ 但事实上 在日常饮食中，人体已经获得了充足的水分来源 比如我们每天吃的米饭、蔬菜等食物内都含有人体所需水分 所以真正需要额外饮用的水只有1.2L上下而已 那么有没有办法能够减少这1.2L水的摄入呢？
答案是当然有啦——白开水 所谓“白开水是最佳选择”并不是说除了它就没有其他选择了，只是在目前普遍情况而言 白开水确实是日常生活中最为常见也是最安全的一种饮用水 首先，由于制作简单并且没有添加任何物质 所以它的安全性也是当之无愧的第一； 其次，由于它是天然形成的 因此其中所含的物质都是自然组合而成，并且经过长时间氧化作用后已经较为均匀地分布在水中了 这一点相比人工制成的纯净水来说优势就凸显出来了 因为纯净水中所含有的矿物质元素多为人工添加 而它们在被人体吸收的时候往往需要消耗大量的能量来进行消化和代谢过程 这对人体的负担无疑是非常大的~所以综上所述 我们还是建议大家在日常饮用中选择食用白开水！ 但是话又说回来 并不是所有情况下我们都推荐大家去饮用白开水的哦！ 比如在运动过后或者是在出汗比较多的情况下 这种情况下我们就不推荐再去食用白开水了 因为这时我们的身体正处于一个比较缺水的状态 如果此时还大量饮用白开水的话反而会使体内水分增加从而导致身体浮肿现象发生