大便很大排不出来怎么办？
可以服用一些润肠通便的药物，帮助排便。 也可以尝试改变生活习惯来改善便秘。 1、平时注意补充水分，最好喝一些淡盐水，或者多吃一些含水分多的水果和蔬菜都有助于通便，比如雪梨、香蕉、西瓜、猕猴桃等；
2、养成按时排便的习惯，有便意时要及时如厕，避免刻意抑制或忽视便意而导致的便秘；
3、可以适当运动，有助于肠胃蠕动，帮助消化，促进排便；
4、保持乐观的心态，合理膳食，补充富含纤维素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，不要吃过于精细的主食，也不要吃容易导致腹胀的豆类、芋艿等食物。
如果上述方法无法顺利通便，可以考虑使用开塞露，或者是口服润肠药物辅助排除粪便。但需要注意的是，长期使用开塞露等外用制剂可能会产生耐受性，疗效逐渐减弱，因此需要酌情换用其他类型药品。
对于存在药物滥用情况的患者，应及时就医，在医师指导下调整用药方案。 对于顽固性便秘患者可考虑采取手术的方式治疗。 目前用于治疗便秘的手术主要有两种，一种是结肠水疗术，另一种是结直肠无创整形术。
这两种手术方式都可以达到较好的治疗效果，术后患者的便秘症状可以得到明显的缓解。