拉布拉多生产后吃什么好？
拉布拉多生产后吃什么好？
1、 钙是肚子宝宝生长发育的基本元素，如果钙摄取不足，容易椎间盘突出，长骨刺，甚至骨盆变形，所以要注重补钙。有的宝宝不喜欢喝牛奶，可以喝舒化奶、酸奶、奶酪、水溶豆等补钙的食品。
2、 蛋白质和纤维素。蛋白质是宝宝生长发育基本的要素，纤维素能帮助清洗肠胃，防止便秘，补充膳食纤维。宝宝不喜欢吃过于清淡的食物，那么可以在食物上增添花样，帮助宝宝喜好食物。
3、 天然维生素C促进铁的吸收，宝宝不爱吃血红素铁，那么就应该多吃一些蔬菜水果补充体内的维生素C，增进铁的吸收。
4、 纤维丰富和果蔬。宝宝在生产后会阴部会有坠胀疼痛的感觉，多吃蔬菜水果，可以起到缓解的作用，并且能让身体吸收纤维素，促进胃肠道蠕动。不能食用洋葱、芹菜、辣椒、香蕉、茄子等油腻、刺激性食物，否则会加重排便负担。
母乳不足产妇应如何喂养宝宝？
1、 添加稀释奶粉。当宝宝乳汁缺少时，就应该为宝宝增加奶粉，但是要注意将奶粉冲的稍微稀一点，这样不容易堵塞，而且宝宝吸收利用的更快，若是乳汁不够吃，也不能勉强，宝宝不肯吃，不要强迫，否则会造成乳腺炎等症状。
2、 用奶瓶代替。当宝宝开始对母乳有排斥情绪时，应该改用奶瓶喂养。先用小勺子慢慢过渡，之后再用奶瓶喂水，然后逐渐增加奶量，最后替代母乳。可以选择一些接近母乳的奶粉。
3、 增加辅食。若是乳汁不够吃，也不提倡给宝宝食用米粉，不要给宝宝吃得太早，否则会增加肠胃负担，出现消化不良等症状。宝宝6个月以后一定要增加辅食，这样可以起到补充营养，并且能填饱宝宝的胃。