德牧晒太阳有什么好处?

戎磊亮戎磊亮最佳答案最佳答案

说到养狗,现如今有很多人特别喜欢养德牧,不仅是因为这种狗特别忠诚,也是因为它可以很好的保护主人以及人民的财产安全,但是还有一些人养德牧,却是因为它特别听话,而且十分的有意思,经常做一些让我想不到的动作,也是那种特别活泼的,爱动的物种,但是不管是哪种情况的,他们都特别注意一个问题,就是太阳。因为他们觉得,德牧只有在晒太阳的时候才可以很好的补钙。现在我们就一起来看看到底是不是这样吧。

其实现在有很多人,都特别信奉晒太阳补钙这样的理论,尤其是一些老人,但是他们补钙晒太阳,往往都选在冬季,因为冬季白天短,晚上长,他们想晒也晒不饱,所以就容易缺钙,就很容易膝盖关节疼痛,而关于晒太阳补钙,这种说法准确来说,是只有婴幼儿才正确的,因为他们生长速度非常快,需要摄取非常多的钙,而成年人本身在青春期的时候,钙质就已经堆积了许多,再者说,成年人日常生活的运动量的活动量,摄取的食物量,都比婴幼儿大很多,所以它们的钙质是足够支撑成人日常生活的需求的。

所以,即使成年后再补钙,也没有什么太大的作用,毕竟日常生活的这些个活动,吸收到的钙质已经够了,没有必要再专门的去晒太阳补钙了,再者说,有些东西靠晒太阳补钙,是完全没有必要的。

因为补钙的食物有很多,而且日常生活中也都有,比方说牛肉,牛奶,这些都是可以补钙的,而且补钙的效果要比晒太阳强很多的哦,再说了,晒太阳还要分季节的,就春天来说吧,春天气候温暖,万物生长旺盛,绿叶类的植物光合作用非常强烈,释放出来的钙,还有维生素D都是有足够的阳光中的,所以,这时候我们完全没有必要再特意去晒太阳补钙了。

如果实在是信这个的话,那就可以去晒晒,但是效果来说的话就不一定了哦,因为补钙的效果如何,还需要看个人吸收的,有些人体吸收得好,那自然效果就显著,有些人的吸收能力差点,那自然就效果平平了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!